这样做鸡蛋营养价值大大下降1鸡蛋不能与异味较重的食物同放

鸡蛋是易成都治疗癫痫病很好的医院碎食物，不可以随意摆放，同时在摆放成都神康癫痫医院时要切忌与异味较重的食物分开，例如葱、蒜、香菜等楚雄癫痫病专业医院。和有异味的食物摆放在一起容易使鸡蛋产生异味，从而发生变质

不仅影响食用价值

甚至食用后还会危害身体健康。

建议大家在摆放鸡蛋时将鸡蛋和无异味或异味较小的食物同放，尤其适合与鸡蛋可以一同烹饪的食物放在一癫痫病的症状起。他们之间既不会相互影响，而且还会是使两者间食物的营养价值相互促进，使制作出来的菜癫痫病危害肴更加有营养。另外，建议大家很好将鸡蛋存放在阴暗处

不要再阳光下暴晒，以免影响鸡蛋的食用价值天津治疗癫痫病专业医院。

2鸡蛋不能横着放

由于鸡蛋很难南充癫痫医院哪家好站稳，鸡蛋分大头和小头，两者的重量不一致，因此很多人喜欢将鸡蛋横着放

鸡蛋长时间与空气接触，鸡蛋中的蛋清会在空气中慢慢蒸发，使得鸡蛋中只有蛋黄存在。横着放时蛋黄失去蛋清会随意乱动，从而会接触到蛋壳，使其黏在蛋壳上，不仅在食用时不易打下来，而且营养价值也会有所损失，使鸡蛋失去原有的食用价值

甚至在食用后会对身体造成一定的伤害，影响身体健康。

建议大家去超市买一个专门放鸡蛋的容器，这样就可以避免鸡蛋横着放而失去营养价值。