大家对五行的认识有很河南癫痫病医院有哪些？多，有很多书箱都有介绍五行，很主要的就是使用到占卜上，可以说有迷信的成份，但是从理论学上来说又是哲学的观点

因而五行也可以用到养生、疾郑州治疗癫痫专业的医院病的治疗等，就有医生研究了五行体质养生法，这种方法主要是通过饮食偏方达成目的，那么五行体质养生法如何饮食调理呢

详细的方式主要有：

火型人：番茄荸荠可清热益气通便

藥膳可選擇“番茄荸薺飲”：荸薺200克

番茄200克，白糖30克。将荸荠洗净，去皮，切碎，绞取汁液;番茄洗净，切碎

绞取汁液。将合并番茄、荸荠的汁液，加入白糖搅匀即成。有清热利湿、补中和血、益气生津、宽肠通便的功效。

土型人：淮山白术健脾益肝补肾

药膳可选择“砂仁豆芽瘦肉汤”：黄豆芽100克，砂仁6克，猪瘦肉50克，姜5克，葱5克，盐5克，鸡蛋1个，三亚治疗癫痫很好的医院生粉20克，素油30克，酱油10克。将砂仁去壳，研成细粉;黄豆芽去须根;姜切片，葱切段。将猪瘦肉洗净，切4厘米长、2厘米宽的薄片，放入碗内，打入鸡蛋，加入生粉、酱油、盐、砂仁粉，加少量清水，令其挂浆，待用。将炒锅置武火上烧热，加入素油，烧六成热时，下入姜、葱爆香，注入清水800毫升，用武火烧沸，放入黄豆芽，先用文火煮20分钟，再用武火烧沸，加入猪瘦肉，煮熟即成。有清热解毒、得癫痫病怎么办行气化湿的功效

金型人：猪肝有润肺补肝的功效

药膳可选择“双耳炒肝腰”：银耳20克，黑木耳20克，猪肝50克，猪腰50克，绍酒6克，盐3克，味精3克，葱10克

姜3克，生粉20克，素油35克。将银耳、黑木耳用温水泡发2小时，去蒂头、杂质，撕成瓣状;猪肝洗净，切成薄片;猪腰洗净，切成两半，去白色臊腺，切成腰花，用生粉、盐、味精抓匀，挂上浆;姜切片，葱切段。将炒锅置武火上烧热，加入素油，烧六成热时，加入姜、葱爆香，随即下入猪肝、猪腰、绍酒、银耳、黑木耳、盐、味精，炒熟即成。有润肺补肝的功效。

木型人：多吃清热养阴生津食物

药膳选择“芍药粥”：白芍20克，粳米100克，大枣15枚

麦芽糖适量。先以白芍、大枣加水适量，小火煎汁，取出药渣，加水，并放入粳米，用大成都很好的癫痫医院火煮沸后改用小火熬成稀粥。食用时可加入麦芽糖适量，有滋阴柔肝的功效。

水型人：玉米大枣养胃祛湿

药膳可选择“玉米大枣黑豆粥”：玉米1根(约150克)，大枣30克，黑豆30克，胡萝卜90克，粳米2成都神康癫痫医院00克。将玉米、胡萝卜洗净，玉米切段，胡萝卜切块，与洗净三门峡治疗癫痫病很好的医院的大枣、黑豆以及粳米一同放入砂锅，加适量清水，先用大火煮沸，再用小火熬煮成粥。有健脾养肝、清热利湿的功效。

五行体质养生法如何饮食调理呢?本文针对五行的类型介绍了调理的膳食方法，不同的食物代表不同的五行属性治疗癫痫病哪家医院好，这样符合五行的养生原理，食物本身的营养被身体吸收后就可以达到保健的效果，身体则会更强健些。当然即使身体没有疾病经常食用养生的食物，疾病就会远离身体，对制止疾病发生有明显的效果。