冬季洗澡，这些禁忌需注意

寒冷的冬天，舒舒服服地洗个热水澡本是一件很惬意的事，但冬季寒冷干燥，易发生皮肤干燥瘙痒、心脑血管等冬病。还有些人冬季更爱洗澡，认为洗澡可滋润皮肤。其实，冬季洗澡有很多禁忌，人们的抵抗力相对较低，洗澡方式不当易惹病上身。那么冬季洗澡有哪些禁忌呢?跟随小编一起来看看吧!　　1、热水泡澡时间长　　冬季天气寒冷，很多女生喜欢舒服地泡在热水中，舍海西蒙古族藏族自治州乌兰县哪里有专治母猪疯医院不得离开。但这可不是什么好习惯。冬天泡澡时间太长，会使皮肤表面失去油脂保护，从而产生干燥瘙痒等症状，还会引起皮肤发皱、脱水等情况。　　建议：盆浴20分钟，淋浴5至10分钟即可。　　2、洗澡水温越高越好　　寒冷的冬天，很多人都喜欢用很热的水洗澡，甚至觉得越滚烫的水温越能提高身体热度。但水温过高会破坏皮肤表面的油脂，导致毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度。同时，过高的温度还会增加心脏负担，因为全身皮肤血管明显扩张，使大量血液流到全身皮肤，会使心脏缺血缺氧。　　建议：水温42℃到48℃为宜。　　3、洗澡顺序有讲究　　冬季的低温使人体皮肤的血管处于收缩状态，而冬季洗澡水的温度又相对较高，温热的水突然从头而至，会让人体调节系平凉那家医院看癫痫病很好统“措手不及”，引起头部及全身皮肤血管骤然扩张，大量血液集中到皮肤表面，导致心、脑等重要脏器急剧缺血，头晕、胸闷等种种不适也会随之找上门来。　　建议：冬天洗澡，正确的做法应该是，洗澡前先用热水冲冲脚，待脚部温暖后再慢慢往身体上淋水，让身体张家口市治癫痫病有哪些医院有一个逐渐适应的过程。　　4、洗海西蒙古族藏族自治州德令哈市能治母猪疯的医院在哪澡时紧关门窗　　很多人冬天洗澡都喜欢紧关门窗，唯恐外面的冷空气偷偷潜入。但如果使用燃气热水器洗澡，这种行为极易导致一氧化碳中毒。　　目前市面上销售的燃气热水器多是强排式的，一般情况下，热水器运行过程中的有害气体都会随管道排出室外，“强排=安全”几乎成了大多数人的观念。殊不知，这是一个巨大的误区，无数消费者因为陷入这一误区而让全家人长期处于一个有毒的环境中，潜移默化间身体的机能大大衰退，甚至危及生命健康!　　烟气的主要成分是CO。CO是什么?也就是我们通常所说的一氧化碳。这是一种无色、无臭、无刺激性的气体，可别小看了这种气体，吸入后对人体的危害很大。而燃气热水器的烟气倒灌问题已成为绝大多数一氧化碳中毒的源头，如今高楼遍地，楼层越高风速越大，一氧化碳倒灌也就越严重，住在高楼的亲们每天面对的“毒气”威胁可想而知!　　建议：洗澡时别紧闭门窗，同时，选购像光芒这样的燃气热水器专业品牌帮你解决烦恼。光芒推出的“观能”系列强抗风燃气热水器，使用了光芒独创的UES暴风眼仿真技术，能有效防止一氧化碳倒灌，经过南京航天航空学院的实验*验证，其在风速24m/s时，即9级风速状态下也能正常运行，真正做到了强抗风，有效解决了燃气热水器一氧化碳倒灌的安全隐患，高层用户们再也不用提心吊胆地洗澡啦。此外，“观能”热水器还配备了内置一氧化碳报警系统，厨房内其他家电一氧化碳浓度超标，也能实时报警，堪称家庭的“全能卫士”。　　洗澡看起来是一件非常简单的事情，也是日常生活中经常会发生的事情，相信很多朋友都没想到会有这么多的禁忌和讲究吧!健康度过冬日，赶紧了解下以上冬日洗澡禁忌吧。

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