春天吃甚么好你们都了解吗?春季，是一年四季很重视饮食的一个季节。春季的美味特别多，所以你们可千万别错过这些属于春季的美食，让自己和家人都变得更健康。想知道春天吃甚么菜比较好和春天合适吃甚么吗?那就一起来看看吧。

大自然赋予了春季诸多美食，但很多人却没注治疗癫痫病*药物哪种好意到，下面就来说说有哪些春季美食不能错过。

榆钱饭滑润喷香

榆钱算是春季上市比较晚的食材，对物资匮乏的年代，是哄饱肚皮的食品，而今却是人间美味。

榆钱口味清淡并且富含膳食纤维和多种矿物质

可以增進腸道蠕動，同時將膽固醇排出體外。

春季的百花香里少不了榆钱的甜癫痫病小发作的药物，撸一把新鲜的榆钱生吃或者成都癫痫医院蒸榆钱饭

很有春天的味道。嫩绿的榆钱太嫩，只有一包水。

深绿的榆钱太老，有一股苦涩味儿;只有粉绿的榆钱积累了大量的糖分，滋味很甜蜜。

蒸榆钱是很传统、正宗的吃法，将采摘的新鲜榆钱去蒂择癫痫发作的原因有什么洗干净，用面粉拌匀，上笼屉大火蒸5分钟，加蒜泥、香油等拌一下，就可以开吃啦。

榆钱在蒜汁的烘托下更鲜香。此外，榆钱粥、榆钱窝窝头、榆钱炒蛋都是不错的选择。

桃花馄钝清新味美

春季正是桃花盛开的季节，欣赏之余，也要品一品专属于春季里桃花的味道。桃花的功效主要源于其中的山奈酚、三叶豆甙和多种维生素等营养物质。

这些物质能疏通脉络，润泽肌肤，改良血液循环，促进皮肤营养供给，防止黑色素沉积，从而到达美白祛斑的功效。

将桃花做成馄饨味道极美

新鲜的桃花清洗干净，切四川哪家医院治疗癫治疗儿童癫痫病的方法痫碎与瘦肉一起拌入馅中做成馄饨，入鸡汤中煮熟即可。

薄荷豆腐清新宜人

薄荷一直都是流行菜肴，薄荷主要含薄荷油、薄荷醇、迷迭香酸等成份，能够兴奋大脑、消炎镇痛和疏散风热。

薄荷既可用作增香调料，做成薄荷汤、薄荷粥、薄荷茶、薄荷糕、癫痫病怎样治疗薄荷酒等糕点饮品，也可凉拌入菜。

干燥多风的春季，准备一份薄荷豆腐吧

不但可以医治感冒伤风，让春季不再因为感冒而烦恼，还能勾起你的食欲，开胃助消化。

将若干块豆腐和一两鲜薄荷和鲜葱煎至水减半，趁热食用，味道鲜美。