,嘴唇干裂是怎么回事?在气候干燥的时候，不少人的嘴唇也是比较容易出现干了的情况的，那究竟嘴唇干裂是怎么回事呢?下面小编为大家讲讲嘴唇干裂的原因，水润双唇补出来哦!
嘴唇干裂的原因
1.舔嘴唇
很多人感到嘴唇干燥时总喜欢舔一舔。其实，唾液只能暂时湿润嘴唇，但治疗癫痫病的很好方法是蒸发较快，使嘴唇更干。咬嘴唇同样会加重干裂症状。
2.身体脱水
假如您每天喝水的量达不到身体所需要的量的话，那您就会经常出现嘴唇干裂的现象，所以说喝水太少也是会引起人们嘴唇干裂的，建议大家每天一定要喝足够量的水，才能保持身体所需要的水分。
3.过敏
如维生素B12服用过多，就可能导致钴过敏，并出现嘴唇干裂症状。如果对镍过敏，不要让嘴唇碰触金属制品。
4.不涂润唇膏
润唇膏可为嘴唇提供保护，可选择有防晒指数的产品。
嘴唇干裂是怎么回事
5.用嘴呼吸
经常用嘴呼吸肯定会导致嘴唇干燥。感冒的人或者有睡眠问老年人癫痫饮食需要注意什么题的人在睡前可涂一些润唇膏。
6.牙膏
很多牙膏都含有十二醇硫酸钠，可导致皮肤干燥、刺痒等，冬天应尽量减少使用这类牙膏。,,
7.柑橘水果
柑橘类水果里的酸性成分会刺激嘴唇，使其对阳光敏感，导致干裂。
8.服维生素A过量
每天摄入的维生素A过多，就容易出现嘴唇干裂的副作用。另外，服某些药物，如心得安也会嘴干。
防治嘴唇干裂的方法
食用方法
嘴唇干裂中医理论认为脾开窍于口，其华在唇，意思是脾合肉，唇为肌肉组织，口唇的色泽与脾的运化有密切联系，所以健脾是防止嘴唇干裂的关键。西医上称之为口角炎，是由嘴唇组织的特殊性引起的。
加上冬季气候干燥，所以嘴唇很容易干裂。而且冬季新鲜蔬菜少，容易造成维生素缺乏，嘴唇黏膜细胞的健康与维生素关系密切。
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山药
营养丰富，含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，具有滋补作用，自古就是补虚佳品，而且具有多种食法。
新鲜蔬菜
黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。,,
银耳炖冰糖
用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，一天分3～4次饮用，或用海带切碎煎汤饮服。
吃桔子要适量
季癫痫病是怎么引起的有很多鲜桔上市，但不要过多地吃桔子，因为桔子是芳香温类水果，多食易上火，其结果是会让嘴唇更加干燥。因此吃桔子要适量。
日常习惯
1、及时补充足量水北京治疗癫痫病哪里好分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效。
2、采取戴口罩的办法来防护防止嘴唇干裂。
3、无论男女，都应使用护唇膏来呵护双唇，尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。
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4、尽量避免风吹日晒等外界刺激，可以采取戴口罩的办法来防护。
5、纠正舔唇、咬唇等不良习惯。
6、如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈，应及时到医院就诊，尽早查清病因，对症治疗。
7、有需要的话可以佩戴口罩，以保持嘴唇的温度和湿度。,,
保护护双唇的小技巧
1、擦嘴巴时不要用卫生纸用力搓，轻按就好，避免搓伤嘴唇。
2、若常上唇妆的人，可以在上唇妆前先擦护唇产品，加强嘴唇滋润度。
3、可选择唇部专用的防晒用品，在出门前半小时涂抹唇部防晒用品，待外出后，建议每两小时部抹一次，维持防晒效力。
4、使用无酒精、成分温顺的专用唇部卸妆液，避免清洁力过强发而带走唇部油脂，造成嘴唇刺激。
5、避免用舌头不断舔嘴唇，反而会造成由于水分蒸发让嘴部更加干燥。
6、多喝水、均衡饮食、确保充足睡眠，嘴唇若出现干裂时，避免吃辛辣等刺激性食品造成发炎恶化。
如何避免嘴唇干裂
方法1:,基本护理
每天多喝水能防止嘴唇干裂。根据科学研究，每天喝八杯水是很好的。嘴唇发干就是缺水引起的。
增加蔬菜、水果的摄入量。如果体液环境偏酸性，嘴唇就容易干裂。吃水果、蔬菜有利于使你身体的pH值达到适当的碱性水平。说到改变饮食习惯的问题要特别当心如果营养物质摄入过多，反而是会伤害身体的!
按以上所说的做，可以预防嘴唇干裂。以下则教你如何治疗已经发生干裂的嘴唇。以下方法都建议在睡前进行，这样你的嘴唇可以在睡眠时充分恢复。如果某一种方法对你不起作用，换另一种试试。
在实施以下任何一种方法前，先移除嘴唇上松动的死皮。但要注意不要粗暴地拉扯，否则嘴唇可能会发炎，变得更加糟糕!,,
方法2:,毛巾法
拿一块柔软的毛巾用温水浸湿。水不要太烫以免伤到嘴唇和脸颊。毛巾要彻底浸湿，并把多馀的水分挤掉。
用毛巾擦拭嘴唇，动作柔缓但要贴紧。不要擦拭太长时间。
方法3:,牙刷法
使用软毛牙刷刷嘴唇，还可以在刷之前先在嘴唇上涂上chapstick。
要按以下方法刷：从嘴角开始轻轻地刷。慢慢地向中间移动。之后涂上凡士林。将用过的牙刷彻底冲洗干净。每隔5-7天重复一次。
方法4:,糖浆法
1.将一茶匙橄榄油(或菜油)和一小勺红糖混合，搅匀至黏稠糊状。
2.将糖浆涂在嘴唇上，凝固后一小片一小片地揭掉，尽可能揭干净，之后用水洗净嘴唇。
嘴唇干裂是怎么回事
方法5:,涂润唇膏
1.用纸把嘴唇拍干(注意不要擦)。确保嘴唇完全干燥。
2.在嘴唇上涂一层润唇膏。别忘了嘴角也要涂抹到，因为嘴角裂开是很疼的。唇膏可以选用妮维雅、Softlips和ChapStick等品牌。也可以用凡士林。
3.带着唇膏睡觉。这样唇膏可以在你睡觉时持续发挥作用，等你醒来的时候嘴唇就不会干燥啦!
4.白天还要经常涂唇膏，以免嘴唇再次干裂。别忘了多喝水，保证皮肤水润。克制住自己，不要舔嘴唇，那样会让嘴唇更干。如果经过了一个夜晚还是没有效果(有些人可能会出现这种情况)，多重复几天或者试试别的方法。
