办年货须知：小心四种常见伤肝食物

临近春节，又到了备年货之际，各大商场已经摆出了年货专柜。年货是增添年味必不可少的“主角”癫痫可以痊愈吗之一，你家的年货买齐了吗？过新年，更要过个健康年，节假日期间医院就诊人数的不断增加提醒着我们饮食的重要性。年货里面，又以食物居多，那么年货怎么买才健康呢？、下面，就来为大家盘点一下，年货里面常见的“伤肝食物”。1、葵花籽葵瓜子是过年时很常见的零食，也是很多人买年货的必选，走亲访友、闲话家常时很适合嗑嗑瓜子。邢台市治疗小儿母猪疯哪个医院好但是你知道吗？葵花籽中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗体内大量的胆碱。可使脂肪较容易积存肝脏，影响肝细胞的功能。此外，葵瓜子属高能量食品，需控制能量摄入的人很好不要吃，所以，患有肝炎的病人很好不要吃葵花子。2、方便面、香肠和罐头食品虽说过年的时候，餐餐大鱼大肉，根本没有方便面的用武之地。但那些因某些原因不能回家过年的人，却不得不把方便面当成了正餐。要知道，方便面等是肝脏的麻烦制造者，所以，能不吃就尽量少吃。此外，香肠和罐头食品常含有对人体不利的食品色素与防腐剂等，经常食用也会增加肝脏代谢和解毒功能昆明市治疗羊羔疯的医院怎样的负担。备年货的时候应该少选这些食物。3、解酒药过年期间，喝酒是难以避免的，解酒药趁机而上，成为了年货里的新面孔。据医生介绍，目前医学上还没有真正意义上的“解酒药”。市面上所谓的“解酒药”，大多添加了激素、利尿剂，甚至是兴奋剂等非法药品。服用后可能在短时间内觉得兴奋和清醒，实际是一种假象。此外，过多服用“解酒药”还会损害肾脏和肝脏。所以，想买解酒药当年货的，还是要多加注意一下哦。4、辛辣食物中医讲，辛多伤肝。过食的辣的东西会引起肺气偏胜，克伐肝脏。由于肝藏血，主筋，辣的东西吃多了，会导致筋的弹性降低，血到不了指甲，就会易脆、易裂。因此，常出现头晕目眩、面色无华、视物模糊等肝血虚症状者，应少吃点辣。所以，购买年货的时候延边朝鲜族自治州治疗癫痫专业医院，肝不好的人，应该尽量少买辛辣食品。以上几种就是为大家盘点的伤肝食物，买年货的时候很好还是尽量避免买这些食物。厨卫频道，欢迎访问：http://kitchen.ea3w.com/想了解更多关于办年货须知：小心四种常见伤肝食物的信息，请随时关注家电资讯网http://www.qhea.com/