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英国男子成功减133公斤 熟人认不出桃花运开始

时间:2019-12-25 09:23:25

英国男子成功减133公斤 熟人认不出桃花运开始

北京时间11月6日,都说每一个胖子都是潜力股,但是要想实现破茧成蝶的蜕变,也总得需要一些毅力才行。据外国媒体报道,英国一名体重达21英石的男子,依靠着改变饮食习惯,配合严格的军事健身训练后减去了超过三分之一的体重,“帅到飞起”的他甚至连熟人都认不出来,也开始走“桃花运”。

这位“潜力股”名叫丹尼尔-萨顿,今年26岁的他来自于英国,从前的时候,萨顿每天暴食速成食品、薯片和可口可乐,从学生时代便吃高热量的食物,这也让他的身材彻底走了样。“从13岁开始,我的体重就一直在上升。”回忆起那段暗无天日的日子,萨顿表示,“后来一名医生告诉我,我实在是太胖了,而更让我受不了的是朋友的嘲讽。我的一位朋友总是喜欢嘲讽我,每次我们对事情激烈争论时,如果他输了,就会说‘至少我跑得比你快’,我想证明他是错的。我开始下定决心减肥,步行上班、跑步,并且每周参加三次军事健身训练课程。”

为了激励自己坚持下来,萨顿用手机照片的方式记录下了自己减肥的过程。功夫不负有心人,经过七个月的刻苦训练,萨顿成功减重8.5英石。身形的完全变化甚至让他在走到街上的时候,碰到的熟人完全不敢辨识了。“我得向他们重新介绍自己,这很搞笑。”萨顿说,“甚至于连我自己都要重新适应自己的全新面貌。”

谈到自己减肥的秘诀,萨顿表示,当意识到自己的体重指标已经属于肥胖人群,并且被全科医生建议减肥后,他在转天便投入了健身训练,在跑步机上跑步,每隔一天去一次健身房。逐渐地,他在训练营里就从穿蓝背心的新手变成了穿红背心的中级学员,同时改变饮食习惯,用三明治、汤和水果取代速成食品。

“以前我下班后去取车,连走500米的距离都会大汗淋漓,还要停下来休息,现在一口气步行4000米去上班都没问题。”萨顿表示,自己前不久还参加了一次健身竞赛中,用1小时17分钟完成了一万米跑,赢得了150美元的奖金。萨顿说,这笔奖金将会用于慈善事业。

完美的身材配合本就不错的容貌,瘦身成功的萨顿还开始走桃花运:“以前我身边也有两三个保持联系的女性朋友,但是我却没有自信去接近喜欢的女孩。现在有一位女孩主动靠近我,总是出现在我身边,期待聊天。这让我手足无措,因为以前从没经历过。只要试着去做健身训练,就会发现它会对你产生作用。”哈尔滨癫痫医院简介武汉治疗癫痫哪家医院比较好武汉癫痫发作怎么治疗病毒性脑炎与癫痫的区别

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